I principi universali e immutabili che questo libro raccoglie fanno luce sul nostro cammino di ricerca dell'armonia del corpo, della mente e dello spirito. Scelti tra le numerose opere del maestro, i pensieri qui riportati costituiscono un compendio unico su temi di estrema attualità. Il lettore potrà consultarli facilmente grazie a una suddivisione per argomenti e a un indice analitico e trovare conforto nei momenti di incertezza e crisi, stabilendo un legame più diretto con le sue inesauribili risorse interiori.