L’uso dell'immaginazione, così importante per la creatività, trova notevoli applicazioni anche in vari ambiti psicologici. La capacità di formare immagini mentali - la visualizzazione - è una delle funzioni naturali del cervello umano e come tale può essere facilmente recuperata e riappresa. Basato sulle recenti ricerche sul cervello e sul funzionamento dei due emisferi, questo libro spiega i principi della 'visualizzazione creativa' e insegna tecniche efficaci che trovano la loro applicazione e offrono sorprendenti risultati nel lavoro, nell'attività fisica, nel miglioramento della memoria, nel superamento della timidezza, nell'alleviamento del dolore e, infine, nel potenziamento dell'energia personale e della salute.
Traduzione di Jean Sanders.